Campo Ligure M. Pracaban
Dalla stazione FFSS di Campoligure ci si dirige al centro del paese. Poco dopo la piazza della chiesa parrocchiale si trova a destra l'indicazione per il monte Pracaban (segnavia "una X gialla"). Prima di partire è consigliabile una brevissima deviazione per visitare il Parco delle sculture lignee, proprio sotto il Castello.
Giunti alla vetta del m. Pracaban, indicata da un semplice cumulo di pietre ci si porta verso il vicino Bric Nascio (Cippo con croce), da qui si prosegue in direzione Est per circa 250 mt. fino a trovare il sentiero segnalato da "un quadrato giallo vuoto" che scende al Pra della colla dove seguendo la strada asfaltata si ritorna a Campo Ligure.
Distanza km. 11.900 Dislivello +590 - 618 Altitudine massima m. 937
Qui la traccia GPX
Le tracce GPX si possono utilizzare con le comuni App per il trekking oppure, possono essere scaricate sul PC e aperte con Google Earth Pro, dal Menu File - Apri - selezionando a fianco del "nome file" il tipo file GPS