Arenzano Aguetta Ruggi Rif. Sambugo Arenzano
Si parte dalla stazione FFSS di Arenzano, uscendo verso monte e prendendo subito a sinistra via Carlin. Dopo poco si incontra il segnavia "due pallini rossi" che si segue fino alla località Aguetta. Da qui si segue verso sinistra la strada asfaltata per pochi metri e si trova sulla destra l'indicazione per la località Ruggi. Da qui si seguono le indicazioni fino al Rifugio Sambugo. Si scende poi fino al Ponte Negrone e di qui, in parte su strada asfaltata, si raggiunge la località Terralba e poi la stazione FFSS.
Distanza km. 13,650 Dislivello + 711 - 711 Altitudine massima mt. 506
Qui la traccia GPX
Le tracce GPX si possono utilizzare con le comuni App per il trekking oppure, possono essere scaricate sul PC e aperte con Google Earth Pro, dal Menu File - Apri - selezionando a fianco del "nome file" il tipo file GPS